ストレスマネジメント

近年、心の健康を損なう人（うつ病）や離職率増加の問題が増えています。本人にとって不幸なのはもちろん、組織にとっても生産性や業務効率にも悪影響を与える大変重要な問題です。組織としての取り組み（しくみ作り）に加え、本人が正しい知識を持ち、日頃からストレスを減らす心がけ（ストレス対策）が必要です。また、普段接している上司・同僚が変化に気づきサポート（マネジメント）する事も必要になってきます。当社の研修では、単にストレスについての知識を受講して頂くだけでなく、ロールプレイング等の参加型ワークショップを通じて実践的に学びます。